Φέτος το καλοκαίρι κατάφερα επιτέλους να βγω στην παραλία χωρίς ιδιαίτερη αγωνία για την εμφάνισή μου. Και τα έχω τα χρονιάκια μου… Αυτό το οφείλω στην Τζωρτζίνα Βαβουρανάκη, που με την καθοδήγηση, την γλυκιά παρακολούθησή της, τις συμβουλές και τις διατροφικές της προτάσεις με πήρε κυριολεκτικά από το χέρι και με βοήθησε να πάρω τον έλεγχο της καθημερινής μου διατροφής. Και αυτό χωρίς να πεινάσω (με εξαίρεση την πρώτη εβδομάδα, μέχρι δλδ να συνηθίσει το όσο και να ΄ναι ξεχειλωμένο στομάχι ???? ).
Εξαιρετική σε όλα. Και σαν επαγγελματίας και σαν άνθρωπος. Σου αλλάζει τρόπο σκέψης και στάση ζωής. Χωρίς άγχος , χωρίς πίεση. Το καλο αποτέλεσμα είναι δεδομένο. Αυτό που μου άρεσε ήταν πως δεν περιορίστηκε στις κλασικές συνταγές αλλά μας έδωσε τις συνηθισμένες πρώτες ύλες με πολλούς συνδυασμούς και έτσι δε βαρεθηκαμε.
Άψογη επαγγελματίας! Με εγγύηση η επιτυχία σωστού αποτελέσματος! Έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη από την πλούσια, ισορροπημένη διατροφή που μου πρότεινε η κ.Βαβουρανάκη χωρίς να νιώσω ότι στερούμαι κάτι. Επίσης οι συνεδριες που πραγματοποιήθηκαν ήταν πολύτιμες από συμβουλευτικής και ψυχολογικής πλευράς. Την ευχαριστώ πολύ
Εξαιρετική επαγγελματίας και απίθανος άνθρωπος! Η κυρία Βαβουρανάκη προσφέρει εξατομικευμένη αντιμετωπιση σε ενα ζεστό και φιλικό περιβάλλον! Δεν βοηθάει μόνο στην απόκτηση του επιθυμητού βάρους αλλά συνεισφέρει στην αλλαγή ολόκληρου του τρόπου ζωής και των συνηθειών το οποίο είναι και το σημαντικότερο από όλα! Σε κάνει να αγαπήσεις το σώμα σου και τον εαυτό σου και να του συμπεριφέρεσαι όπως του αρμόζει! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα και την ευχαριστώ για όλα!
Άψογη επαγγελματίας, άριστη γνώση του αντικειμένου, μεθοδική, φιλική και πάνω απ’ όλα δεν δίνει ποτέ αυστηρή διατροφή. Για να είμαι ακριβής δεν δίνει απλά διατροφή αλλά έναν τρόπο ζωής χωρίς να περιορίζει. Χάρη στην κυρία Βαβουρανάκη κατάφερα πέρα από το να βελτιώσω την σωματική μου κατάσταση να κόψω και το κάπνισμα κάτι που μου φαινόταν υπερβολικά δύσκολο όμως με τον τρόπο σκέψης που με βοήθησε η κυρία Βαβουρανάκη να αναπτύξω κατάφερα να ξεπεράσω αυτό το εμπόδιο. Άψογη σε όλα
Είδα παρα πολύ καλά αποτελέσματα. Έμαθα πως να τρώω σωστά για να είμαι υγειής και δραστήρια . Είχαμε μια άψογη συνεργασία . Προτείνω τη Κα. Βαβουρανάκη ανεπιφύλακτα καθώς πρόκειται για εξαίρετη επαγγελματία , που σε βοηθάει πέρα από τη διατροφή και στη ψυχολογία .
Η καλύτερη διαιτολόγος!!! Και καταπληκτικός άνθρωπος! Συγχαρητήρια και ευχαριστούμε για όλα
Ευγενικός και χαρούμενος άνθρωπος που με άριστο επαγγελματισμό κατάφερε να μου κάνει τη σωστή διατροφή, τρόπο ζωής. Απίστευτα αποτελέσματα με συμβουλές όλο νοστιμιά, χωρίς στερήσεις!! Η συνεργασία μαζί της είναι καταπληκτική!!
Ευχαριστούμε πάρα πολύ την κυρία Βαβουρανακη γιατί χαρη σε αυτήν η σύζυγός μου έχασε πάνω από 20 κιλά και προχωράει. Όλα αυτά χωρίς στέρηση και πείνα. Το κυριότερο είναι ότι ακολουθούμε όλη η οικογένεια τις συμβουλές της. Συγχαρητήρια για την στήριξη σας…
Έβαλε εμένα την «άτακτη» σε τάξη !ταξιδεύω συχνά και θεωρούσα δύσκολο να εφαρμόσω σωστή διατροφή . Χάρη σε σένα όμως Georgina μου και τα «μικρά tips”σου , εφάρμοσα λύσεις εύκολες στο ταξίδι στο γραφείο παντού ! Και το αποτέλεσμα θεαματικό χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια ! Και χωρίς πείνα ! Χαίρομαι που σε συνάντησα ..
Με κέρδισε από την πρώτη στιγμή με την εξατομικευμένη αντιμετώπιση μου, την πλήρη υποστήριξη στην προσπάθεια μου, την αισιοδοξία της για το αποτέλεσμα. Δέκα μήνες μετά έχω χάσει 20 κιλά και ένα μπαστούνι, γιατί πριν περπατούσα μόνο με την βοήθεια του. Κέρδισα την υγεία μου, δέκα χρόνια από την ηλικία μου και μια πολύτιμη φίλη. Ευχαριστώ Γεωργία, μαζί προχωράμε ολοταχώς στο στόχο!
Την πρώτη φορά έξω από την πόρτα της κας Βαβουρανάκη, η σκέψη μου ήταν η εξής: ” Εντάξει, ας κάνω άλλη μια προσπάθεια. Δεν περιμένω να γίνει κάτι, αλλά ας πω τουλάχιστον ότι προσπάθησα” κι έκανα το βήμα. Η κα Βαβουρανάκη από το πρώτο κιόλας ραντεβού εντόπισε ένα τεράστιο πρόβλημα που αντιμετωπίζω εδώ και 11 χρόνια και κανένας ιατρός δεν μπήκε στον κόπο έστω να με συμβουλέψει. Ξεκίνησα από την 1η κιόλας ημέρα να ακολουθώ τη συμβουλή της και σώθηκα. Δεν πονάω πια. Πριν, σχεδόν κάθε γεύμα κατέληγε να είναι βάσανο. Κι από ευχαρίστηση; μηδέν. Από την πρώτη στιγμή η κα Βαβουρανάκη εντόπισε πόσο κουρασμένη και απογοητευμένη ήμουν. Αλλά η ζωντάνια της, η αισιοδοξία της, η ενέργειά της και προ πάντων οι γνώσεις της μου έδωσαν τέτοια ώθηση που από τις πρώτες κιόλας ημέρες που ακολουθούσα τις οδηγίες της, ένιωθα να αλλάζω μέσα και έξω. Στο δεύτερό μας ραντεβού, κατάλαβα πρώτη φορά στα 39 μου χρόνια, τι πρέπει να κάνω και γιατί πρέπει να το κάνω. Η κα Βαβουρανάκη δεν επιτρέπει να φύγεις από το γραφείο της και να μην έχεις κατανοήσει τα γιατί. Η εξατομικευμένη προσέγγισή της όχι μόνο βοηθά στη διατροφή αλλά και στην ψυχολογία μου. Οι προτάσεις της στα γεύματα είναι τόσο ευφάνταστες και γευστικές που το σίγουρο είναι ότι δεν πρόκειται να βαρεθείς. Γεύματα εύκολα, γρήγορα, οικονομικά, γευστικά, διαφορετικά και κάποια από αυτά γκουρμέ! Εν κατακλείδι… αισθάνομαι πως αλλάζω, τα αποτελέσματα στο σώμα μου είναι ήδη ορατά. Στη διάθεσή μου, ομοίως!!!! Σας ευχαριστώ από καρδιάς!!!
Όταν το δύσκολο στο μυαλό γίνεται εύκολο στη πράξη!
Μοναδική στο τρόπο που δουλεύει και το πως σε πείθει να κάνεις τον εαυτό σου καλύτερο!
Ξεχωριστή επαγγελματίας και άνθρωπος. Προσωπικά νιώθω πολύ τυχερή που την γνώρισα. Εδώ και αρκετά χρόνια ήθελα να αλλάξω τρόπο διατροφής γιατί οι γιατροί επέμεναν ότι μόνο με την μείωση βάρους θα έλυνα τα θέματα υγείας μου. Βρέθηκε αυτός ο άνθρωπος που λέγεται Τζωρτζίνα να με καθοδηγήσει με πολύ εύκολα και απλά βήματα να βρω τον δρόμο μου. Η αλλαγή συμπεριφοράς και όχι πείνας με έχει φέρει σε απίστευτα αποτελέσματα. Μακάρι να την είχα γνωρίσει χρόνια πριν…..
Να ξεκινήσω λέγοντας ότι η κυρία Βαβουρανακη είναι τόσο ανεβαστικη, όμορφη και πρόσχαρη που χαίρομαι να την συναντώ (ποιος να φανταζόταν ότι οι συνεδρίες θα μπορούσαν να είναι διασκεδαστικές!). Η κυρία Βαβουρανακη διαθέτει όλα τα προσόντα που πρέπει να έχει ένας επαγγελματίας του είδους, έχει ενσυναίσθηση, ευελιξία και βρίσκει εναλλακτικές λύσεις στα εμπόδια που με εμποδίζουν να τρώω σωστά. Τη συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη
Πάντα με χαμόγελο, χιούμορ και καλή διάθεση και χωρίς να ακολουθεί ψυχαναγκαστικές μεθόδους η κυρία Βαβουρανάκη σε βοηθάει να πετύχεις το στόχο σου, όποιος και αν είναι αυτός. Χωρίς αυστηρές δίαιτες, με γνώμονα την υγεία και χωρίς να στερηθώ τις αγαπημένες μου γεύσεις πέτυχα αυτό που ήθελα σε δύο μήνες. Η κυρία Βαβουρανάκη προσαρμόζεται στο πρόγραμμα σου και ακολουθώντας τις ιδιαίτερες ανάγκες σου, προτείνει τις πιο ευέλικτες λύσεις. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι μέσα από τη σωστή καθοδήγηση αλλάζεις τρόπο σκέψης και στάση ζωής με αποτέλεσμα να ακολουθείς μια καθημερινότητα που σε βοηθάει να διατηρήσεις το αποτέλεσμα. Προτείνω ανεπιφύλακτα!
Εδώ και ένα μήνα ακολουθώ τις διατροφικές προτάσεις της κας Γεωργίας Βαβουναράκη και όντως χάνω βάρος ενδυναμώνοντας τον οργανισμό μου (μειώνεται ο πόνος στη μέση) λαμβάνοντας πλήρη γεύματα και δεν πεινάω μέσα στην ημέρα.