Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Video 12 Ιανουαρίου, 2022 17 Δεκ 2021 Χριστουγεννιάτικο τραπέζι Διατροφικές συμβουλές για καλές γιορτές! Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Υγεία 11 Δεκεμβρίου, 2021 11 Δεκ 2021 Η παχυσαρκία του σήμερα Θλιβερή πρωτιά παρουσιάζει η χώρα μας όσον αφορά τη παιδική παχυσαρκία. Παράλληλα, υπάρχει μεγάλη αύξηση στα ποσοστά των υπέρβαρων και ... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Διατροφή 5 Δεκεμβρίου, 2021 05 Δεκ 2021 Διατροφικά πρότυπα των παιδιών Η παιδική ηλικία είναι μια ευαίσθητη ηλικία, για αυτό το λόγο θα πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή όσον αφορά το θέμα της διατροφής. Τ... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Ψυχολογία και Διατροφή 4 Δεκεμβρίου, 2021 04 Δεκ 2021 Μαύρη σοκολάτα και στρες Υπάρχει συσχέτιση; Κατανάλωση για την ευχαρίστηση ή τη θεραπεία; Το καθημερινό στρες έχει αρχίσει όλο και περισσότερο να αυξάνεται σ... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Video 29 Νοεμβρίου, 2021 26 Νοέ 2021 6 λόγοι που δεν πέφτει η ζυγαριά σας Προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά και δεν μπορείτε; Πάμε να δούμε παρέα ορισμένες αιτίες, στις οποίες μπορεί να οφείλεται αυτο. Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Υγεία 24 Νοεμβρίου, 2021 24 Νοέ 2021 5 βήματα για να μειώσετε το αλάτι Το αλάτι ερεθίζει συγκεκριμένους γευστικούς κάλυκες του στόματός μας κ έτσι αισθανόμαστε νοστιμιά σε αυτό που καταναλώνουμε. Χρησιμοποι... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Υγεία 5 Οκτωβρίου, 2023 24 Νοέ 2021 Διατροφή και στεφανιαία νόσος Η στεφανιαία νόσος είναι μια συχνή και σοβαρή πάθηση της καρδιάς. Οφείλεται σε σκλήρυνση και στένωση των στεφανιαίων αγγείων, τα οποία ... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Διατροφή 24 Νοεμβρίου, 2021 24 Νοέ 2021 Lunch…στη δουλειά Οι περισσότεροι από σας περνάτε αρκετές ώρες από την ημέρα σας στη δουλειά. Γι’ αυτό το λόγο καλό θα ήταν να δώσετε σημασία στο τι θα μ... Διαβάστε περισσότερα
Βαβουρανάκη Γεωργία 0 comments Ψυχολογία και Διατροφή 21 Νοεμβρίου, 2021 21 Νοέ 2021 Χειμωνιάζει & η διατροφή αλλάζει Πολλές φορές η διάθεσή μας και ο καιρός επηρεάζουν τις διατροφικές μας επιλογές. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές έχετε καταναλώσει κά... Διαβάστε περισσότερα